Ook op oudere leeftijd maken wij nieuwe hersencellen aan. Neurowetenschapper Sandrine Thuret legt in het filmpje uit dat uit onderzoek blijkt dat de aanmaak van nieuwe hersencellen soms geremd wordt door gewoonten of medicatie.

Het tegengestelde is ook waar: je kunt door je eet-en leefgewoonten aan te passen de ontwikkeling van nieuwe hersencellen stimuleren.

Het aanmaken van nieuwe cellen heeft invloed op hoe jij je voelt. Interessant dus om goed te kijken naar jouw gewoonten en gedragingen en deze aan te passen wanneer dit ten goede zou komen aan jouw gemoedstoestand!

Category
Tags

Comments are closed

%d bloggers liken dit: