Het opvoeden van kinderen is een enorme uitdaging. Het kost je als ouder of verzorger veel energie. Zorg dus ook goed voor jezelf. Wanneer jij zelf lekker in je vel zit, kun je ook veel beter en positiever naar jouw kind reageren. Ook voor volwassenen werkt rust erg goed: als je rustig bent kun je weloverwogen beslissingen nemen. In het geval van opvoeden is een weloverwogen beslissing vaak beter dan een spontane actie. Wanneer je in een lastige (opvoed)situatie terecht komt, ga dan voor jezelf na of je voldoende kan nadenken over je reactie. Zo niet, neem dan even een time-out om tot rust te komen!

Category
Tags

Comments are closed

%d bloggers liken dit: