Voor jezelf is het af en toe al lastig om dit soort doelen te halen, laat staan om ook je kinderen in beweging te krijgen! Toch adviseert het RIVM om veel te bewegen en het zitten te beperken. Hoe richt je dit in? Wat zijn feiten en fabels over zitgedrag?

Voor mijn opleiding geef ik een workshop op 26 januari van 19.00 tot 21.00 ONLINE gericht op deze vragen. Wil je het nieuwe jaar goed beginnen? Meld je dan aan voor deze gratis workshop door een e-mail te sturen naar info@gezinenik.nl

Doelen van de workshop:

  • Informeren belang verminderen van het zitgedrag
  • Uitleg van de keuze om ook te focussen op mediagebruik
  • Handvatten voor het bewust maken van kinderen
  • Concrete plannen voor eigen handelen
  • Aanbevolen folders
  • Bespreekbaar maken waar je tegenaan loopt

Kortom: veel zelf aan de slag met jouw eigen ideeën aan de hand van cijfers en onderzoek.

Aan het einde van de workshop zal ik je vragen een enquête in te vullen. Deze is volledig anoniem en zal ik gebruiken om in mijn opdracht te verwerken.

Category
Tags

Comments are closed

%d bloggers liken dit: