Rustig worden

Wat is het toch soms lastig om weer rustig te worden als je emotioneel bent. Voor kinderen geldt dat natuurlijk hetzelfde als volwassenen en misschien zelfs nog meer, want je emoties controleren moet je (helaas?!) ook leren.

Deze jongen is flink op weg, want hij is zich al bewust dat wat hij doet nog niet werkt om zijn sterke emoties te laten zakken.

Geen probleem! Je hebt je hele leven om dit te leren. Wat werkt er voor jou?