Boekpresentatie

Gisteren was ik uitgenodigd om te vertellen over ‘Klein Mens is tevreden’ op een basisschool in Alphen a/d Rijn. Wat was het leuk om aan grote groepen te vertellen over Klein Mens, zijn ontdekking en te oefenen met ademhalen en bewust zijn van je lichaam. Er was veel enthousiasme van de kinderen en dat zorgde… Lees verder Boekpresentatie

Tussendoortjes

“Wij zien graag gezonde tussendoortjes bij uw kind” of “Wij zijn een gezonde school”. Ja, dat kan dan wel zo zijn, maar je moet maar net inspiratie hebben… En zo’n koek is soms ook wel makkelijk….

Manieren van bewegen

Er komen steeds meer manieren om beweging (bij kinderen) te stimuleren. Mogelijk ben je bekend met het filmpje van de trap bij Rotterdam Centraal Station? Ook voor kinderen kan een verandering of aanpassing in de omgeving zorgen voor meer beweging. In Canada werd er op een school een sensorisch pad aangebracht, wat verbluffende resultaten liet… Lees verder Manieren van bewegen

Bewegen op school

Op school wordt er ook veel aandacht besteed aan bewegen en gezondheid. Er kan echter nog veel meer gedaan worden volgens drie belangrijke adviesorganen van het kabinet – de Nederlandse Sportraad, Onderwijsraad en Raad voor Volksgezondheid en Samenleving. Deze adviesorganen noemen in het rapport van september 2018 verschillende activiteiten die in en rondom de klas… Lees verder Bewegen op school