Zo hoort het

Het nieuwe jaar is begonnen. Tijd om te bedenken wat je graag zou willen blijven doen en wat je zou willen veranderen. Een schone lei! Standaard ´goede voornemens´ hebben te maken met het veranderen van gewoonten, gezonder worden (afvallen of sporten) en meer tijd voor elkaar of jezelf. In de komende maand heb ik mijn… Lees verder Zo hoort het

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Uncategorized

Veranderen van gewoonten

Het nieuwe jaar is begonnen. Tijd om te bedenken wat je graag zou willen blijven doen en wat je zou willen veranderen. Een schone lei! Standaard ´goede voornemens´ hebben te maken met het veranderen van gewoonten, gezonder worden (afvallen of sporten) en meer tijd voor elkaar of jezelf. In de komende maand heb ik mijn… Lees verder Veranderen van gewoonten

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Uncategorized

#hoedan

Weerbaarheidstraining In januari start Gezin en Ik weer met de weerbaarheidstraining ‘Bikkeltjes met lef!’ van Bikkels.nl. Sinds 2018 geef ik deze trainingen  met veel plezier. Hoewel er op de site veel te vinden is over de weerbaarheidstraining toch een stukje over hoe dat nu precies werkt. Vragen als ‘hoe gaat dat dan?’, ‘hoeveel tijd gaat… Lees verder #hoedan

#hoedan

Weerbaarheidstraining In januari start Gezin en Ik weer met de weerbaarheidstraining ‘Bikkeltjes met lef!’ van Bikkels.nl. Sinds 2018 geef ik deze trainingen  met veel plezier. Hoewel er op de site veel te vinden is over de weerbaarheidstraining toch een stukje over hoe dat nu precies werkt. Vragen als ‘hoe gaat dat dan?’, ‘hoeveel tijd gaat… Lees verder #hoedan